合計 約10分手を動かす 約10分
基本は3人分（大人2人＋幼児1人の目安）。人数を変えると分量が自動で計算されます。
含まれる主なアレルゲン（材料から）：大豆・小麦
材料に卵は使っていませんが、加工品の原材料やコンタミネーションは製品ごとに確認が必要です。アレルギー対応を保証するものではありません。
手順1：小松菜は根元をよく洗い、4cm長さに切る。油揚げは油抜きして細切りにする。
手順2：鍋にだし汁・しょうゆ・みりんを入れて煮立て、油揚げと小松菜の茎を入れて1分煮る。
手順3：葉を加えてさっと1〜2分煮て火を止める。
冷蔵で2日。
清潔な容器で、粗熱を取ってから冷蔵・冷凍へ。再加熱は中心まで十分に。
葉は細かく刻むと食べやすい。少量から添えて、無理に食べさせなくてよい。
取り分けは同じ料理でOK。苦手な食材は一口だけ添えて、無理強いしないで。
※時間は目安です。火加減や道具によって変わります。